headspace是一款冥想软件，上面提供了海量的轻音乐、白噪音，能帮助你更好的释放情绪、缓解心理压力。设置每日闹钟提醒，还能帮你养成每天冥想的好习惯，获得获得久违的平静与幸福感，在一定程度上还能提高学习和工作效率，让工作或者是学习更加的轻松。
headspace简介
headspace app是为用户提供睡眠帮助的平台，可以通过多种方式建立良好的环境，如睡觉前听听自然的声音，都是真实的录音播放，给你身临其境的感受，轻松就可助你入眠，再也不用担心自己失眠了，并且还有很多冥想课程，以及相应的知识点！
headspace特色
- 针对恐慌、焦虑和压力时刻的 "SOS "课程
- 2-3分钟的迷你冥想,让你的心态快速重置
- 头部空间动画,教你新技能,回答你的心智问题
- "心动的时刻 "让你一整天都能保持清醒的状态
- 为孩子们提供的冥想和心智练习指导,包括仁慈、平静和专注等课程
headspace优势
1、冥想放松，释放生活、工作、学习压力，改善睡眠；
2、每天都可以花一定的时间在上面放松自己的身心，下载就来
3、提高用户工作、学习效率，让生活更轻松，随时随地进入冥想状态；
4、全面化的为你提供最好的练习内容，不管是学习还是工作都提供的十分全面。
headspace亮点
统计功能
网页浏览统计，了解自己浏览不同网站花费的时间专注时长统计，回顾你每天、每周及历史专注时光
大自然声音
海浪、雨声、森林、冥想和咖啡，随时随地回归自然
专注计时器
自定义专注时长，打造适合不同场景的专属计时器基于番茄工作法的高效模式，劳逸结合，提升效率沉浸白名单模式，拦截令人分心的网站，保持专注
